HUD WHEY PROTIEN CONCENTERATE

طريقة الاستخدام:
- اضف 1 مكيال 30 جم من البروتين و 180-200 مل من حليب او الماء او مشروبك المفضل الي كوب خلط واخلطها لمدة 25-30 ثانية - قم بتغيير كمية السائل حسب المذاق والقوام المرغوب‘ اشرب 1-4 حصص يوميا حسب الحاجه لتلبية متطلبات البروتين الخاصة بك - استخدام الحليب الخالي الدسم بدلا من الماء سيعطي مخفوقا اكثر سمكاً ودسماً - يمكن تناوله قبل التدريبات ‘ او بعد نصف ساعة من التدريبات او اي وقت تحتاج الي طاقة عالية - مدة الاستخدام بعد فتح العبوة 4 اشهر